Suspension Isometrics Workouts لنظام iPhone

احصل على تمرين لجميع أجزاء الجسم باستخدام تطبيق تمارين العزلة الحبال المعلقة على هاتف iPhone.

هل تحب ممارسة التمارين الرياضية؟ إذا كان الأمر كذلك، فستحب هذا التطبيق. قمنا بتطوير تمارين متسلسلة لتمارسها وتقوية جميع عضلات جسمك.

أفضل بديل موصى به

Fitside - Workouts Nutrition

المجاني

4.2

يحتوي هذا التطبيق على 53 تمرينًا فعالًا موزعة على 4 برامج. ستحتاج إلى ممارسة الحركات على مستويات مختلفة.

سيختلف وزن كل تمرين حسب مستواك. لذلك، سنستخدم روتينًا خفيفًا جدًا للمبتدئين، في حين سنستخدم خطة تمارين أثقل للمستخدمين المتقدمين.